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2022/09/15
秋の養生のポイントは『潤い』です！
こんにちは。
せんねんきゅうセルフケアサポーターのページを更新しました。
暑さは続いておりますが、暦の上では秋です。
秋は乾燥の季節。
思っている以上に身体の内面も外面も乾いています。
キーワードは『白』と『フルーツ』です。
一足早く乾燥対策をすることで健康で美しくを目指しましょう！